Grupo Ação Fit

- Objetivo

O foco do Grupo Ação Fit é oferecer ferramentas para a conquista do emagrecimento sem sofrimento e dietas extremas e restritivas!

- Conceito

Acreditando que o equilíbrio é a base para conquistar tudo que se deseja, ajudamos nossos pacientes a reeducar sua mente, para que seu corpo sinta os efeitos através da eliminação de peso de forma saudável e definitiva.

- O que o grupo oferece?

O programa conta com uma Nutricionista, que direciona e orienta quanto à introdução de uma nova rotina alimentar e de uma psicóloga, que utiliza técnicas de Coaching e de Terapia Cognitivo Comportamental para auxiliar os pacientes a alcançar a perda de peso de forma equilibrada. Ou seja, duas profissionais complementares, que unem o conhecimento técnico para obtenção de saúde física e beleza estética através do bom uso do poder mental, controle emocional e mudanças de hábitos.

- Quer fazer parte?

O programa é realizado semanalmente! Temos cinco encontros, com uma hora e meia de duração! Além disso, há ainda dois encontros individuais, com a presença da nutricionista e da psicóloga, que atendem à necessidade e particularidade de cada um!

- O que acontece nestes encontros?

Orientações nutricionais, dinâmicas, atividades que estimulam a eliminação de pensamentos e crenças que levam à compulsão.

Além disso, os participantes recebem tarefas de transformação, que servem para reforçar a mudança de hábitos e a reflexão quanto a todos os temas debatidos ao longo dos encontros.

- Materiais

Cada participante recebe impresso um plano alimentar com uma lista de substituição, orientações sobre suas patologias ou qualquer outra particularidade que necessite de orientação personalizada. Além disso, recebem também um

ebook de receitas rápidas e saudáveis.

- Análise de Resultados

Semanalmente é realizada pesagem semanal,

Bioimpedância e medidas antropométricas no início, meio e fim do processo.

- Vantagens

Após estes dez encontros, os participantes irão sair com um novo conceito sobre saúde física, mental e emocional. Cientes, acima de tudo, da importância de alinhar pensamento, atitude e o foco, para alcançar todo e qualquer objetivo que se tenha. E nós estamos aqui, esperando você!

Vem! Você não será o mesmo depois de passar pelo Grupo Ação Fit! Ação Fit é um grupo de emagrecimento presencial que irá transformar sua vida. Venha buscar sua melhor versão.

Quantidade de vagas: 9 pessoas *

Investimento:

em até 10X no site: https://cms.acao-fit.webnode.com/verao/

Local: Rua Napoleão Laureano, 622 sl 14 Tupi Praia Grande SP

*maiores de 18 anos